Sain et équilibré, un cuir chevelu en bonne santé est capable de donner naissance à de beaux cheveux sains.
Ce qu'il faut retenir :
- Le cuir chevelu nourrit les cheveux grâce à sa vascularisation et les protège des agressions extérieures.
- Pour préserver son équilibre, adoptez une routine douce avec des soins adaptés, brossez vos cheveux quotidiennement et massez le cuir chevelu pour stimuler la circulation. Ces gestes simples favorisent des cheveux sains, brillants et résistants.
Qu'est-ce que le cuir chevelu ?
Tout d’abord il est important de rappeler qu'il héberge les follicules pileux d’où naissent les cheveux.
Le cuir chevelu constitue la partie vivante des cheveux qui sont implantés dans le derme.
Le derme, c'est à dire la couche profonde du cuir chevelu, est constitué de nombreux vaisseaux sanguins. Cette forte innervation fait du cuir chevelu une zone d'échange privilégiée utilisée par les racines pour puiser les éléments nutritifs nécessaires à la croissance et à la vitalité du cheveu.
Autre rôle majeur du cuir chevelu, celui de barrière physique. Véritable bouclier contre les agressions extérieures, il régule l’hydratation en lubrifiant le cheveu ce qui lui confère son aspect doux et brillant.
Le rôle du cuir chevelu
Le cheveu est une matière inerte, c’est donc au niveau du cuir chevelu que tout se joue. C’est de lui que dépendent la santé et la beauté de vos cheveux !
Le cuir chevelu est une zone autonome capable de s’autoréguler. La plupart du temps des shampoings doux et adaptés suffisent donc à éliminer les impuretés et/ou cellules mortes qui s'accumulent à sa surface.
Toutefois, certains facteurs tels que le stress, les conditions climatiques, environnementales, les soins capillaires inadaptés peuvent nuire à son équilibre et entrainer des symptômes réactionnels.
Surstimulé, il réagit de manière excessive (ex : démangeaisons du cuir chevelu, irritations, sensations d’inconfort). Dans ce cas, il faut apaiser le cuir chevelu. Dans le cas contraire, s'il manque de vitalité et de tonus il sera nécessaire de le stimuler notamment par le biais de la circulation sanguine.
Et en cas de transpiration ? La transpiration du cuir chevelu, tout comme celle du corps ou du visage est un phénomène naturel. Elle contribue à l’isolation thermique et a donc pour rôle de nous rafraichir en cas d’exercices physiques ou de fortes chaleurs par exemple.
Toutefois, ce phénomène peut être déréglé. La transpiration excessive du cuir chevelu porte un nom : l’hyperhidrose. Dans 90% des cas, sa cause reste inconnue. Toutefois nous savons aujourd’hui que ce phénomène peut être amplifié par certains traitements ou situations de stress intenses. Dans ce cas, il est indispensable d’éviter l’emploi de shampoings détergents qui assèchent les cheveux, suractivent les glandes sébacées et entrainent la sécrétion excessive de sébum à l'origine de cheveux gras. Préférez les shampoings doux, naturels et respectueux.
Comment prendre soin de son cuire chevelu ?
Une bonne routine de lavage
Attention à la composition de certains soins capillaires lavants dont les ingrédients vont à l’encontre de l’effet de "propre" souhaité. Certains ingrédients, peuvent asphyxier le cheveu et le cuir chevelu tels que les silicones et les huiles minérales qui ont un effet d’embellissement immédiat en améliorant le démêlage et la brillance des cheveux mais qui créent, à termes, un film occlusif à sa surface. Cette enveloppe est inerte et difficilement franchissable par les futurs soins qui seront appliqués.
Un brossage quotidien
Le brossage des cheveux avec une brosse adaptée (par exemple en poils de sanglier) est un geste mécanique simple qui permet de refermer les écailles des cheveux, répartir le sébum produit par le cuir chevelu sur les longueurs, mais également d’éliminer les salissures, cellules mortes et résidus de pollution pour que le cheveu respire mieux. Veillez cependant à adopter une gestuelle respectueuse et éviter les coups de brosse trop brutaux.
Un massage du cuir chevelu
Nous avons parlé de l’importance de la microcirculation du cuir chevelu dont dépendent les apports en nutriments essentiels en qualité et en quantité pour le follicule pileux. Pour booster cette vascularisation et l’oxygénation du cuir chevelu, un rituel de massage crânien peut être initié. Il peut être réalisé à sec ou avec un sérum capillaire spécial pousse pour une action décuplée.
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Une coiffure adéquate
Souvent des cheveux attachés très serrés ou très plaqués en arrière endommagent la tige pilaire et provoquent une sensibilité au niveau du cuir chevelu. Oubliez les chignons de danseuses et autres queues de cheval hautes, libérez votre chevelure !
Vous avez désormais toutes les clés pour garder des racines saines et des cheveux en bonne santé !
