La ménopause est précédée par une période de 2 à 7 ans appelée periménopause. Avec cette étape survint tout un lot de troubles : bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, perturbation du sommeil, trouble de l’humeur, baisse de la libido et sécheresse des muqueuses. Pour surmonter cette période inévitable avec plus de sérénité, il existe des compléments alimentaires efficaces qui apportent à votre corps une dose de vitamines et de nutriments nécessaires à son bon fonctionnement. En complément d’une alimentation saine et équilibrée, ils contribuent à faire taire les symptômes dus à la ménopause.
